Product











Hubungi Marketing Kami di :Contact Us

  1. 08123040452 : Yudi

  2. 081385168390 : Yuni

  3. 081804927510 : Didi

  4. admin@freshnatural-tirtabumindo.com

  5. airminumfresh

  6. @airminumfresh

  7. PIN BB : 74D3BAEB

Baca selanjutnya untuk :

Air Minum Bisa Mencegah Obesitas



Ini bukan hanya orang dewasa Amerika yang dihadapkan dengan epidemi obesitas. Anak-anak dan remaja menjadi kelebihan berat badan pada tingkat yang mengkhawatirkan. Bahkan, Centers for Disease Control (CDC) statistik menunjukkan prevalensi obesitas pada anak-anak antara usia 6 sampai 11 memiliki lebih dari dua kali lipat dalam 20 tahun terakhir.

Tapi sekarang studi hanya dipublikasikan dalam Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine menyimpulkan ada cara sederhana dan efektif untuk mengurangi kelebihan asupan kalori menyebabkan anak kelebihan berat badan dan obesitas, serta memberikan kontribusi untuk gigi berlubang dan masalah kesehatan lainnya. Solusinya bukanlah obat baru - itu hanya minum air lebih banyak daripada minuman gula-pemanis (SSBs).

Itulah kesimpulan peneliti dari Columbia University Mailman School of Public Health dan Harvard School of Public Health yang menulis studi. Mereka menganalisis apa yang anak-anak dan remaja melaporkan mereka makan dan minum lebih dari dua hari yang berbeda, dengan menggunakan data nasional wakil dari 2003-2004 Nasional Pemeriksaan Kesehatan dan Gizi Survey. Mereka kemudian memperkirakan apa air menggantikan SSBs akan berarti dengan asupan energi total dari anak-anak antara usia dua sampai 19. Hasilnya? Minum air bukannya minuman manis bisa menghilangkan rata-rata 235 kalori per hari kelebihan antara anak-anak dan remaja.

"Buktinya sekarang jelas bahwa mengganti 'kalori cair' ini dengan alternatif minuman bebas kalori baik di rumah maupun di sekolah-sekolah merupakan strategi kunci untuk menghilangkan kelebihan kalori dan mencegah obesitas," Claire Y. Wang, MD, ScD, asisten profesor Kesehatan Kebijakan dan Manajemen di Columbia University Mailman School of Public Health dan penulis utama studi tersebut, mengatakan dalam sebuah pernyataan kepada media.

"Membuat anak-anak dan remaja lebih aktif adalah penting," jelas Dr Wang. "Namun, hanya menghilangkan kalori tambahan yang mereka tidak perlu dari minuman manis dapat tip keseimbangan energi dengan cara yang besar." Sebagai contoh, seorang bocah 15 tahun khas harus jogging selama 30 menit untuk membakar kalori yang ditemukan hanya dalam satu 12 oz kaleng soda.

Sekitar 90 persen anak-anak dan remaja AS saat ini mengkonsumsi SSBs setiap hari. Minuman ini termasuk soda, minuman buah, pukulan, minuman olahraga dan teh manis. Kalori minuman ini mengandung dapat menambahkan hingga 10 persen kekalahan atau lebih dari total asupan sehari-hari anak muda. Di sisi lain, tidak ada bukti bahwa ketika anak-anak menghilangkan atau minum beberapa SSBs bahwa mereka akan meningkatkan konsumsi mereka makanan lain dan minuman untuk mengkompensasi, para ilmuwan mencatat dalam pernyataan media mereka. Itu berarti bahwa setiap kaleng minuman soda atau manis buah yang digantikan oleh air diterjemahkan ke dalam pengurangan substansial dalam asupan kalori harian.

"Studi ini menunjukkan dampak substansial bahwa minuman gula-manis mengganti dengan air bisa saja," kata C. Tracy Orleans, ilmuwan senior dan sesama dibedakan di Robert Wood Johnson Foundation yang didanai studi bersama dengan CDC. "Reversing kenaikan obesitas diperlukan upaya pendekatan seperti ini untuk menutup kesenjangan antara asupan energi harian dan pengeluaran energi harian. Perubahan seperti ini berpotensi dapat menambahkan hingga manfaat yang signifikan bagi penduduk secara keseluruhan."
-NaturalNews-
AIr Minum
Powered by Blogger.